Przestrzenie Kobiet: Warsztaty z Joanną Dark w Sieradzu

TWÓJ GŁOS MA MOC

GŁOS jest wizytówką człowieka. Tworzy jego wizerunek,odzwierciedla osobowość.

Zachęca lub zraża.

Głęboki i pewny pomaga i wspiera w życiu i w pracy.

Zbyt cichy,bezbarwny zdradza obawy i lęki.

Stres nad którym nie umiemy zapanować napina ciało i skraca oddech.

Zamyka gardło.Głos grzęźnie w krtani,wysycha nam w ustach

Najlepiej przygotowany materiał do wystąpienia polegnie przez brak

gotowości naszego ciała i głosu.

Dlatego...

Aby dobrze wypaść wszędzie tam gdzie pracujesz głosem musisz się do tego

solidnie przygotować!

Jak pracuję?

Przede wszystkim czynnie!!!

Nie prowadzę rozległych wykładów o głosie .

Od razu przechodzimy do działania .

— Po pierwsze muszę Cię posłuchać i przyjrzeć się Tobie,

dowiedzieć się co Ci przeszkadza ,co chcesz zmienić,co osiągnąć

— Po drugie muszę Cię nagrać ,abyś i Ty mogła siebie usłyszeć

— Po trzecie chcę nakręcić kamerą Twoje krótkie wystąpienie byś mogła

się sobie przyjrzeć.

To będzie nasz materiał wyjściowy.

Potem już tylko praca!

Będziemy pracować nad:

1.Redukcją stresu / czas sobie z nim poradzić /- ze zrelaksowanego ciała

głos łatwiej wypływa

2.Świadomością ciała- / rozćwiczone,rozluźnione / z takim ciałem

zrobisz co zechcesz.Ty będziesz jego panem

3.Wydłużeniem jakości fazy oddechowej - z lekkim i długim oddechem

powiesz więcej i lżej

4.Jakością głosu i mowy - wzmocnimy barwę,znajdziemy średnicę ,

poprawimy wymowę.

Wszystko po to byś już więcej nie oblewała się zimnym potem na myśl

o pracy głosem.

By Twoje wystąpienia miały klasę i wdzięk.Byś dała się usłyszeć!

Abyś polubiła barwę swojego głosu, a może nawet nauczyła się nim

czarować.